Así es, porque nadie en este mundo es perfecto y

 perdonar es mejor para vivir sanamente

 que guardar rencores ...

LA GENTE TE AMARÁ POR LO ERES 

Y OTROS TE ODIARÁN POR LA MISMA RAZÓN 

ACOSTÚMBRATE !!!

 Los actos nunca engañan!

Hablemos un poquito sobre el colesterol

En el mundo occidental la enfermedad más letal y mas incapacitante son las enfermedades cardiovasculares relacionadas a ateroesclerosis (depósitos de colesterol en las arterias). El colesterol es una sustancia grasa (lípido) que se encuentra en forma natural en todas las células del organismo y forma parte indispensable del cuerpo humano y de la mayoría de los seres vivos.

El exceso en la ingesta de colesterol causa que su concentración aumente en el suero de la sangre y que se acumule en el cuerpo favoreciendo la ateroesclerosis.

La OMS recomienda no superar los 300mg diarios de colesterol a través de la dieta y controlar el consumo de grasas saturadas (causa fundamental para desarrollar una hipocolesterolemia). El diagnóstico de una hipercolesterolemia se hace mediante un análisis de sangre que debe incluir la determinación de: colesterol total, colesterol de las HDL y LDL. No obstante, todo valor detectado por encima del valor normal debería ser confirmado mediante una segunda analítica al cabo de unas semanas.

¿Dolor de espalda? Cuidado con la lumbalgia. Importante, revisa y comparte. Tecnología Médica.

El dolor de espalda es una dolencia muy común. Casi todas las personas tiene dolor en esta zona en algún momento de su vida, si aun no lo ha tenido, cuando este dolor se concentra en la parte baja de la espalda, se llama lumbalgia o lumbago. Los dolores pueden ser variables, de leves a severo o de corta y de larga duración. A veces esta enfermedad causa síntomas en las piernas como, dolor, entumecimiento que se extiende hasta las rodillas.

Se estima que al tercera parte de la población por encima de los 30 años padece de lumbalgia. Sin embargo, la mayoría no toma sus precauciones a la hora de sentir el dolor, la gran mayoría recurre a las farmacia a automedicarse o descansan alguno días, pero igual vuelven a sentir dolor.

Si tienes dolor de espalda por más de 2 semanas, se recomienda ir al médico y realizarse un chequeo. Sus respuestas y el examen físico para que le puedan ayudar al especialista para descartar alguna causa grave de dolor. Las radiografías y los exámenes por resonancia magnética también pueden complementar al diagnóstico.

“El síntoma fundamental es el dolor y lo que debe preocupar al médico es a qué se asocia ese dolor. Si se asocia a fiebre, por ejemplo, podríamos estar hablando de una infección, pero si se asocia a pérdida de peso, nos puede indicar un cáncer a la columna”.

Hay dos tipos de lumbalgia: la específica e inespecífica. La primera se desarrolla a través de una enfermedad grave subyacente o una enfermedad establecida como la osteoporosis, hernia, artritis, entre otros. En el segundo caso no puede identificar que origina el dolor, pero se desencadena al adoptar posturas incorrectas, factores psicológicos, estrés, insatisfacción laboral, etc.

Los tratamientos son diversos, pero depende del tipo de lumbalgia que tenga el paciente. Si el dolor es solo muscular, sufre de artrosis o tiene una desviación a la columna, el paciente puede reposar, realizar fisioterapia y tomar analgésicos o antinflamatorios que pueden aliviar el dolor.

Básicamente existen tres tratamientos para esta dolencia:

Tratamiento médico conservador. Se basa en el uso de antiinflamatorios, analgésicos, neuromoduladores (que ayudan a que el nervio deje de lastimarse), relajantes musculares y reposo. 65 a 70% de los pacientes se recuperan con este tratamiento, mismo que puede durar entre 2 y 3 semanas.

Terapia física o rehabilitación. Recurre a la aplicación de masaje, calor, ultrasonido, e impulsos eléctricos de baja frecuencia para estimular el músculo (TENS). Es buena opción para el 30% de los pacientes que no mejoran con el tratamiento médico conservador.

Cirugía. Se reserva para los casos complicados en que “se necesita liberar la raíz nerviosa; se deja como última opción porque conlleva incapacidad de más de 3 meses, así que se debe valorar con calma”. Para el tratamiento quirúrgico es indispensable individualizar y hacer estudios completos.

Para pensar ...

PAREJAS KÁRMICAS

El karma se refiere a los aprendizajes que tenemos que realizar como seres humanos, a través del dolor. El karma se desarrolla cuando nuestra vida se manifiesta en el plano de la tercera dimensión y nuestra consciencia no permite un desarrollo más elevado. El karma habita en un terreno propicio:

La adicción al sufrimiento (sentirnos víctimas). Algunas de las circunstancias que viven las parejas kármica tienen relación con la violencia física o psicológica, los triángulos amorosos, abusos de poder o relaciones de víctima/victimario. Estas relaciones están destinadas a crecer y evolucionar a través de muchas heridas y sufrimiento que posteriormente tendrán que sanar antes de tocar la Luz. Una parte es el espejo del otro.

Una relación kármica, refleja más que nada nuestra relación con nosotros mismos, para poder liberarla, antes tenemos que transformar el concepto que tenemos de nosotros mismos y crear amor hacia nosotros, para que de esa forma, pueda crearse una relación que pueda reflejarnos una mejor imagen de nuestra relación.

Una pareja kármica se relaciona a través de sus vacíos, buscando nutrirse de la energía del otro.

Cuando creamos relaciones partiendo de nuestros vacíos, lo hacemos carentes de energía propia, no tenemos nada que compartir, pues nada tenemos internamente, de esa manera, solo surge el egoísmo, pues para llenar nuestros vacíos responsabilizamos a nuestra pareja de nuestro bienestar, nuestra felicidad y hasta de nuestro sustento, delegando en ella, la responsabilidad que nos corresponde, le exigimos a otra persona, lo que no nos atrevemos a darnos a nosotros mismos. Cuando nos manifestamos a través del egoísmo, entonces nos estamos nutriendo de los demás, cada "si" de nuestra pareja, nos nutrirá de energía y cada "no" nos desvitalizará, partiendo de este esquema, surgirá entonces la necesidad de controlar buscando que solo se haga lo que queremos y con esto sentirnos bien, anulando con esto, la naturaleza y verdadera esencia de las personas que nos acompañan, anulando su identidad y viceversa, pues en la medida en que atamos nos atan y en la medida en que nos nutrimos de otros, se nutren de nosotros, de esta forma, creamos ataduras tan grandes y vacíos tan dolorosos, que resulta difícil avanzar. El amor, en la vieja energía, se manifiesta únicamente a través de sentimientos y emociones, siendo esta forma totalmente limitada, pues los sentimientos y emociones varían siempre. Así como la alegría y la tristeza no permanecen en nosotros siempre, de igual forma, el sentimiento del amor, no puede permanecer con nosotros por un tiempo prolongado. Los sentimientos cambian continuamente y desde este punto, es frágil fundamentar el amor. El amor basado en sentimientos y emociones, no es un amor de compromiso y responsabilidad, es un amor de dependencia y control, un amor que condiciona todo y juzga lo que no responde a sus expectativas.

El amor en la nueva vibración se manifiesta a través de la UNIÓN DE ENTEROS dispuestos a COMPARTIR. Busca la unión de complementos "El otro sabe, lo que yo no sé" por lo tanto, no se busca controlar ni cambiar a la persona, sino respetar su identidad y forma de expresión, pues de ambas diferencias, surge la Unidad.

PENSAMIENTO SEMILLA DEL DÍA

En términos de física cuántica

cuando emulamos una acción, 

ésta se convierte poco a poco en realidad...

LOS DIEZ LADRONES DE TU ENERGÍA

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

-DALAI LAMA

Camina... No detengas tu andar !!!

La gran maravilla que existe entre el Cielo y la Tierra se te develará mientras camines e indagues en lo más recóndito de tu alma. Si te detienes en el dolor, no solo estarás estacionando tus pasos sino que aquello que tanto ansías estará cada vez más distante de ti. 

Cada mente debe evolucionar hasta ese infinito Divino que espera sin prisa y los tiempos de evolución solo son determinados por la voluntad humana. ¿Quieres morir en vida? Toma asiento entonces y hasta puedes elegir el palco más cómodo para ser el mejor espectador de tu vida. ¿Quieres vivir y alcanzar a esas almas que se te adelantaron? Entonces camina... Porque al final de ese camino encotrarás esa risa y esa mirada por quien hoy estás queriendo morir. La muerte voluntaria es solo un atajo, la muerte en vida también lo es. Tienes una opción maravillosa para llegar a destino, solo debes comenzar a caminar en los laberintos de tu mente con la certeza de que una preciosa Estrella Azul, está esperando por ti.

La energía siempre se transforma; pero no siempre en positivo, las telarañas de la mente llevan a algunas personas a pagar un costo muy alto por no saber cómo se recorre exactamente el camino. Las ansiedades, los apegos, los deseos y tantas otras mentiras emocionales pueden terminar con tu vida... Despierta ahora !!!!

Recuerda que si inhalas amor en cada paso que das y exhalas ese mismo amor en todas direcciones, será una inmensa verdad la que se revele ante tus ojos, ante los ojos de tu alma. 

Tu amiga de siempre...

La noche es perfecta, todo es silencio mientras brotan algunas palabras que se sienten muy profundo, un café recién hecho, buena música para capricho de mis oídos y una mente que se abstrae de todo cada vez que se detiene ante esta nada que fecunda la noche. Latidos serenos de un corazón que vibra a pleno ante esta desenfrenada pasión por las cosas simples que me recuerdan lo mucho que el amor conmueve cuando en noches como ésta, los más frágiles momentos de mi historia vienen uno a uno, no se detienen y puedo verlos siendo solo momentos. Qué bello es todo cuando solo cuenta la observación sin prejuicio, sin juzgamiento, sin demasiadas preguntas, sin ninguna pretensión mas que estar así, quieta ante cada recuerdo, muy quieta...

Llega un momento de la vida en que cada instante de todas las noches y de todos los días es perfecto. ¿Sabes por qué? Porque son solo eso, instantes que transcurren sin un pasado que los detenga ni un futuro que los empañe, son solo instantes que se miran con la presunción de que nada es para siempre y de que solo existe este ahora en el que estoy respirando mi presente sin ningún tipo de especulación. 

De hecho no es demasiado el tiempo que llevo sintiendo de este modo y cada día tengo la mayor certeza de que no son los momentos ni los instantes, sino cómo los vivo y cómo les doy la libertad que merecen en mi corazón. Y aquí no hay más testigos que lo plasmado en el alma, todo eso que más allá del tiempo quedó tatuado con algunos nombres y testimonios que perdurarán en el silencio de Dios, mientras yo viva. 

Hoy solo queda un profundo respeto por aquel tiempo en que vivía distraída, incrédula, indiferente, abrazada al dolor como única alternativa sin siquiera imaginar que todo aquello estaba significando la mayor interferencia para alcanzar este hoy: pero como siempre digo, todo ha sido absolutamente necesario y también ha sido perfecto tal y como fue. 

Hoy... Me gozo con saber que soy ese grano del café que estoy tomando y que también soy el agua y los minerales que alimentaron ese grano de café, soy aquel mineral que alimentará a otros productos que alimentarán a otros hombres. Soy la que fui, la que seré y la que nunca dejaré de ser porque soy esa energía que está cambiando constantemente. Y esta es mi existencia, tu existencia y la existencia de todo cuanto somos capaces de percibir y lo que no, porque todas las dimensiones están siendo aquí y ahora, porque éste es ese mismo Dios que tanto estuve buscando en lugares equivocados, hasta que comprendí que Él no es más que la propia existencia que nos contiene. 

Y es a partir de aquí que todos los instantes de todos los momentos de todas mis noches y mis días son perfectos y que mi paz es absoluta y radical. Es a partir de aquí que nació el entendimiento y posterior comprensión de que mucho dolió mientras fui presa de aquella ignorancia que agitaba mi mente mientras intentaba ser racional. ¿Se trataba acaso de comenzar a dejar de ser tan racional?

Con inmenso amor y mi mayor respeto...

__Eliana Moyano.

Hoy por hoy he perdido ese cruel hábito de mirar hacia atrás habitando siempre mi pasado, por una razón muy importante: 

Si bien es cierto que el atrás significó siempre ese soporte donde cimenté mi propia vida día a día, siento que hoy ya no hay razones que me hablen del pasado porque todo lo bueno que existió allá, sin dudas está aquí, tatuado en mi corazón por siempre y aquello no tan bueno que también tuvo su peso, se diluyó simplemente. El esfuerzo, el tiempo, la osadía que viene adosada al cambio y todo eso que invertí en cambiar mi vida y ser mejor persona cada vez, me dice que la vida es ésta y que el pasado no existe, por lo menos no para vivir en él. 

Entonces... 

¿De qué se trata hoy mi vida? Te lo explico de este modo....

Antes de abordar mi viaje a la muerte adornada de pura seriedad y monotonía, de una mente dolida, estructurada, conservadora, arcaica y un cuerpo escultural y atractivo, prefiero mil veces viajar a mi tumba montada en un Jumbo donde me pueda cagar de risa mientras me como un chocolate o un helado de cerezas al marrasquino y en la otra mano me tambalee bieeeen fresquito un vaso de Gancia con mucho hielo y limón. Esto es así desde que comprendí que no hay nada de qué preocuparse, que todo ha sido, es y seguirá siendo perfecto entre el cielo y la tierra. Entonces sí, quiero llegar hecha polvo aunque solo me quede aliento para gritar bien fuerte: Puaaaaaaaaa, menudo viaje mi vida, carajo !!! jajaja 

Y aquí voy... Sin cansancio ni absurdas excusas que me detengan y con el único motivo que se mueve desde mis entrañas, EL AMOR...

ANTES DE IRTE A DORMIR CADA NOCHE,

PERDÓNALO TODO Y DUERME 

CON UN CORAZÓN EN PAZ !!!

Muchísimas veces me quedo callada

 porque me gana el sentimiento, 

llego a sentir dolor en mi pecho

 y hasta siento que me falta el aire...

 Es una sensación que trato de evitar ....

QUE BELLA ES UNA PERSONA CUANDO SE MUESTRA

IMPERFECTA Y SIN NINGUNA PRETENSIÓN 

DE SER LO QUE NO ES ...

" EL TIEMPO QUE TARDA UN PROBLEMA EN IRSE DE TU VIDA;

ES EL MISMO TIEMPO QUE TARDAS EN ENTENDER Y

AGRADECER QUE SÓLO HA VENIDO PARA 

HACER DE TI,

UNA MEJOR PERSONA ."

TÚ ERES LO MÁS BELLO, TÚ ERES AMOR.

SOMOS FAROS DE LUZ ILUMINANDO ESTE MUNDO.

LA LUZ DEL AMOR SE EXTIENDE DESPERTANDO LAS CONCIENCIAS DORMIDAS.

LA VIBRACIÓN DEL AMOR INUNDA CORAZONES SEDIENTOS.

YA NADA PUEDE PARARNOS.

NAMASTÉ.

" EL DIA EN QUE MORI"

« Oh, Dios mío! Me encuentro genial. Me siento tan libre y ligera! ¿Qué ha pasado que ya no siento ningún dolor en el cuerpo? ¿Dónde está todo eso? ¿Y por qué parece que lo que me rodea se está alejando de mí? Pero no tengo miedo. ¿Por qué no tengo miedo? ¿Qué ha sido de todos mis miedos? [Oh, vaya, parece que ya no hay ningún temor!».

Estos eran algunos de mis pensamientos mientras me llevaban de urgencia al hospital. El mundo que había a mi alrededor empezó a parecerme irreal, como salido de un sueño, y pude sentir cómo me iba alejando cada vez más de la consciencia para entrar en un estado de coma. Mis órganos empezaron a apagarse, sucumbiendo al cáncer que había saqueado o, más bien, devorado mi cuerpo, durante los últimos cuatro años.

Era el 2 de febrero de 2006, una fecha que quedará grabada para siempre en mi memoria como el día en que «morí». Durante mi estado de coma fui totalmente consciente de todo lo que estaba pasando a mi alrededor; también de la sensación de urgencia e histeria emocional de mi familia mientras me trasladaban al hospital.

Cuando llegamos, en el mismo momento en que la oncóloga me vio, su cara mostró claramente la gravedad de la situación.

—Puede que el corazón de su mujer siga latiendo —le dijo a mi esposo, Danny—, pero ella ya no está aquí. Es demasiado tarde para salvarla.

«¿De qué está hablando la doctora? —me pregunté—. No me he sentido mejor en mi vida! ¿Y por qué mi madre y Danny parecen tan asustados y preocupados? Mamá, no llores. ¿Qué ocurre? ¿Estás llorando por mí? No te preocupes. Estoy bien, de verdad, mamá, lo estoy!» 

Pensaba que estaba diciendo esas palabras en voz alta, pero ningún sonido salía de mi boca. No tenía voz. Quería abrazar a mi madre, reconfortarla y asegurarle que estaba bien, y no comprendía por qué no podía hacerlo. ¿Por qué no estaba cooperando mi cuerpo? ¿Por qué estaba allí tumbado, inerte, cuando lo que quería hacer era abrazar a mi marido y a mi madre, y decirles que estaba bien y que ya no sentía dolor?

«Mira, Danny, puedo moverme sin necesidad de utilizar la silla de ruedas. Es fantástico! Ya no tengo que estar conectada a la bombona de oxígeno. Oh, mira, puedo respirar y han desaparecido las lesiones que tenía en la piel. Ya no lloro ni tengo dolores. Tras cuatro agónicos años, por fin estoy curada.»

Estaba a punto de explotar de puro júbilo y felicidad. Finalmente había podido librarme del dolor que me causaba ese cáncer que devastaba mi cuerpo. Quería que se alegraran por mí. ¿Por qué no estaban celebrando que mi lucha y la suya por fin habían terminado? ¿Por qué no compartían mi felicidad? ¿No podían ver la gran alegría que sentía?

Mi marido me cogió la mano inerte con fuerza mientras yo seguía tumbada, y pude notar la combinación de angustia e impotencia que había en su voz. Lo que más deseaba en ese momento era aliviarle el sufrimiento. Quería que supiera que me sentía maravillosamente, pero no podía transmitírselo de ninguna forma.

«Siento tu dolor, cariño. Siento todas tus emociones. No llores por mí, por favor, y dile a mamá que no llore tampoco. Díselo, por favor.»

Pero a la vez que me sentía emocionalmente vinculada con lo que estaba sucediendo a mi alrededor, también sentía que me alejaba, como si hubiera una imagen más amplia, un plan más grande que se estuviera desplegando ante mí y del que yo tenía que ser consciente. Sentí que mi vinculación con aquella escena iba disminuyendo, a la vez que empezaba a darme cuenta de que todo era perfecto y que estaba yendo de acuerdo a un plan que encajaba en un tapiz mayor. 

Fue entonces cuando entendí que me estaba muriendo. «Oh, me muero... ¿Es así como se siente? No es como lo había imaginado. Me siento tan en paz y en calma... Y me siento curada por fin.» Y entonces comprendí que aunque mi cuerpo físico se detuviera, todo seguiría siendo perfecto en el gran tapiz de la vida, porque nunca morimos del todo. Continué siendo perfectamente consciente de todos los detalles de lo que ocurría a mi alrededor mientras el personal del hospital llevaba mi cuerpo casi sin vida a la unidad de cuidados intensivos. Después los asistentes me rodearon rápidamente y empezaron a conectarme a varias máquinas mientras me introducían agujas y tubos.

No me sentía vinculada con mi cuerpo inerte allí tumbado, en la cama del hospital. No me parecía que fuera mi cuerpo. Parecía demasiado pequeño e insignificante para albergar lo que estaba experimentando. Me sentía libre y grande. Todos los dolores, tristezas y penas habían desaparecido. Sentía que había dejado atrás cualquier carga. No recuerdo haberme sentido así nunca, jamás.

Entonces tuve la sensación de estar rodeada por algo que solo puedo describir como amor puro e incondicional; pero la palabra «amor» no le hace justicia a aquella sensación: era el afecto más profundo que he experimentado en la vida. Iba más allá de cualquier forma de cariño que hubiera imaginado, y era incondicional; era mío independientemente de cualquier cosa que hubiera hecho. No tenía que hacer nada ni comportarme de ninguna forma para merecerlo. Ese amor era para mí, hiciera lo que hiciera. Me sentí bañada y renovada por esa energía amorosa, y ella me llenó de un sentimiento de pertenencia. Después de años de lucha, dolor, ansiedad y miedo, al fin había llegado a casa..."

Anita Moorjani - "Morir para ser yo"

" EL VIENTO Y EL ALMA "

Con tal vehemencia el viento 

viene del mar que sus sones 

elementales contagian 

el silencio de la noche. 

Solo en tu cama le escuchas 

insistente en los cristales 

tocar, llorando y llamando 

como perdido, sin nadie...

Mas no es él quien en desvelo 

te tiene, sino otra fuerza 

de que tu cuerpo es hoy cárcel, 

fue viento libre y recuerda.

Luis Cernuda

Los delfines tienen la mejor memoria entre animales hasta ahora conocida

Hola a todos! Hoy les quiero compartir un artículo sobre un estudio realizado a los delfines para medir el grado de memoria que tienen ya que son de los mamíferos más inteligentes checa los resultados…

Los delfines son capaces de reconocer a un semejante tras 20 años de separación, según un estudio publicado este miércoles que atribuye a este mamífero marino la memoria social más larga jamás registrada en un animal.

Los elefantes tienen la reputación de no olvidarse nunca de un semejante, pero ello reposa únicamente en "pruebas anecdóticas", destaca el autor del estudio, Jason Bruck, de la Universidad de Chicago.

Bruck estudió el reconocimiento a largo plazo por los delfines de su característica personal, un silbido que actúa como una especie de nombre y que hace que cada individuo sea identificable por sus semejantes.

El biólogo intentó saber si el delfín mantenía en memoria la identificación de un semejante del que estuvo separado mucho tiempo.

Su estudio fue realizado con 43 delfines alojados en cuatro zoológicos o parques acuáticos distintos, incluyendo el zoológico de Brookfield, cerca de Chicago. Esos seis lugares tienen la particularidad de haber intercambiado animales de los cuales conservaron datos precisos.

La experiencia consistió en hacer escuchar a los delfines las grabaciones de los silbidos de sus congéneres. El estudio muestra que los delfines reaccionan más al oír los silbidos que les son conocidos, es decir los de los delfines con los cuales estuvieron en contacto años atrás.

"Cuando escuchan a un delfín que conocen, se acercan a menudo más rápido al altoparlante", explicó Jason Bruck. "A veces dan vueltas alrededor, silban, intentan obtener una respuesta", agregó.

Según el investigador, cuyos resultados fueron publicados por la revistaProceedings B de la Royal Society británica, el delfín muestra un nivel de reconocimiento "muy comparable a la memoria social del ser humano".

·         Investigadores de la Universidad de Chicago determinaron que un delfín puede recordar a un miembro de su especie tras 20 años después de no verlo

·         El estudio fue realizado con 43 delfines que fueron sometidos a varias pruebas de memoria

·         Estos mamíferos acuáticos podrían superar la capacidad de memoria de los elefantes, la cual no está bien documentada

FUENTE: CNN MÉXICO

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SÉ TÚ EL CAMBIO QUE QUIERES VER 

EN EL MUNDO !!!

DOMINGO, 23 DE MARZO DE 2014

 Es verdad,son los

 abrazos que mas me gustan a mi... 

 Son los refugios donde me gusta esconderme....

el lugar donde mis sentimientos duermen.... 

ESTE FIN DE SEMANA CON EL CURSO ZEN 

QUE IMPARTIÓ SANDY 

HE TENIDO CON LOS RESETS

 

Y CON MIS COMPAÑEROS Y AMIGOS 

DEL ZEN

 

MUCHOS...MUCHOS ABRAZOS Y BESOS

GRACIAS A TODOS Y A CADA UNO DE

 VOSOTROS !

Y POR ENCIMA DE TODO GRACIAS A SANDY

Y A SU FAMILIA POR VENIR DESDE TAN LEJOS  

NELLY